Hoe doorbreek je gevoel van eenzaamheid?

Wat doet dit traject :

Dit traject begeleid mensen die bewust of onbewust eenzaamheid ervaren. Steeds meer mensen geraken sociaal geïsoleerd. Het kan lastig zijn om dit bespreekbaar te maken omdat je de stempel krijgt als ‘zielig’ of je kiest er zelf voor.

Je bent niet zielig je bevindt je in een overgangsperiode.

Waarbij er interne vraagstukken spelen naar het hoe en waarom. Waarbij thema’s als schaamte opspelen, emotionele klachten, er alleen voorstaan, geen aansluiting vinden en angst voor verdere isolement.

Leer eenzaamheid te ervaren als een grote stap naar meer verbinding met jezelf en anderen. Gevoel van eenzaamheid kan juist de uitnodiging zijn naar een nieuwe fase. Waarbij eenzaamheid wordt getransformeerd naar overvloed en geluk. Je altijd verbonden voelen. Passende relaties onderhouden, vrij van afhankelijkheid en oude patronen.

Tussen levensfase 40 – 65 speelt dit thema extra.
Als alleenstaande op jezelf zijn aangewezen kan er voor zorgen dat je buiten gesloten wordt. “Er zal wel iets mis met je zijn of het ligt aan jezelf.” Niets is minder waar en hoe zet je de knop om.

Hoe buig je eenzaamheid om naar enorme rijkdom en vrijheid?

Sociaal – maatschappelijk leeft er een taboe op dit thema. Het blijft vaak onbesproken, denk hierbij ook aan eenzaamheid binnen een relatie of werkomgeving.

Dit traject biedt je de spiegel naar jezelf!

Voor wie :

Als er op sociaal vlak een leegloop heeft plaatsgevonden. Er meer situaties en mensen verdwijnen dan erbij komen.

De tijd rijp is om helderheid te verkrijgen om passende stappen te kunnen maken. Je door bv een scheiding iedereen los hebt moeten laten. Je genegeerd wordt omdat je andere keuzes maakt. Door een verander proces gaat, Je soms eenzaamheid ervaart en het bewustzijn er is dat een relatie dit niet gaat oplossen.

Je de juiste mensen en situaties wilt gaan aantrekken in je (werkzame) leven. Je wilt leren genieten van iedere keuze die je maakt. Je sociaal wenselijk gedrag wilt doorbreken. Leert trouw te blijven aan je gevoel.

Wat te doen tijdens een ‘aanval’ van eenzaamheid.

Wens je zicht te krijgen op de mentale en emotionele eenzaamheid? Wil je andere, passende stappen leren maken. Leren begrijpen dat eenzaamheid je iets wil vertellen. Het een emotionele overtuiging is die zich kenbaar maakt zowel fysiek als mentaal!

Wat kan je verwachten :

Intensieve begeleiding. Tijdens eenzame momenten je contact mag opnemen. Zo krijg je heel snel helder wat er acuut speelt.

Vinger aan de pols, inspiratie en motivatie . Groei opdrachten,  contact via beeldbellen of face to face. Veilige omgeving waar jij helemaal jezelf kan zijn.

Je krijgt weer rust, hoe fijn zou dat zijn?

De verschillende trajecten sluiten aan bij verschillende groei momenten.

Dit traject graag face to face volgen of via beeldbellen :

Vraag naar de mogelijkheden of maak je wens kenbaar!

Leg dit programma eens voor bij je werkgever.
Vaak kan er binnen de organisatie budget worden vrijgemaakt voor persoonlijke en/of zakelijke ontwikkeling.

Aanmelden of informatie ontvangen :

6 + 0 = ?